Lichtdusche

Lichtdusche oder Farblichtbad

Mit einer Lichtdusche oder einem Farblichtbad kann das Allgemeinbefinden erheblich verbessert werden. Es werden verschiedene Systeme, auch in Verbindung mit Dampfdusche und Whirlpool, wie oben beschrieben, angeboten.

Die Farben Rot, Orange, Grün und Blau sind dabei sehr wichtig. Violett und eine etwas gedämpfte Allgemeinbeleuchtung sollten ebenfalls dargestellt werden können.

Teure Systeme mit komplizierter und damit teurer elektronischer Steuerung und/oder einem Farbenspiel sind ein netter technischer Gag, jedoch für therapeutische Anwendung nicht notwendig.

Vor allem in öffentlichen Wellness-Anlagen laufen manchmal Farbenspiele ab, die zwar eine nette Atmosphäre vermitteln, jedoch mit einer Nutzanwendung der Farbtherapie nichts zu tun haben.

Sie sollten sich gezielt für eine Farbe entscheiden und diese beibehalten, damit auch die gewünschte Wirkung eintreten kann.

Farben besitzen Kraft. Sie können die Stimmung maßgeblich beeinflussen. Von den Augen wandern Farbsignale über das Gehirn an das vegetative Nervensystem.
Die alten Griechen behängten Fensteröffnungen mit Tüchern, um die Kraft der Farben zu nutzen. Sie hingegen haben die Chance, in einer Lichtdusche, Dampfdusche oder in einem Whirlpool mit Farblichtprogramm eine neue Dimension heimischer Wellness zu genießen – wann immer Sie wollen.
Die Wirkungsweise der einzelnen Farben ergibt sich wie folgt:

ROT

Foto einer roten Farblichtzelle (Gsöllpointner)

Rot ist die Farbe des Lebens. Wirkt im allgemeinen bei Energielosigkeit, regt den Stoffwechsel an und fördert den Energiehaushalt. Es repräsentiert Feuer, Wärme und Aktivität. Rotes Licht wirkt anregend, kräftigend und ermutigend.

GELB / ORANGE

Orange ist die Farbe der Heiterkeit, Lebensfreude, Fröhlichkeit und Kreativität. Sie wirkt positiv bei Unzufriedenheit, Depressionen und Angst. Sie beeinflusst Milz, Pankreas und unterstützt Magen und Darmaktivität (verdauungsfördernd und appetitanregend ) und steigert die Aktivität.

GRÜN

Grün ist eine beruhigende Farbe, sie schafft inneres Gleichgewicht und entspannt. Sie bringt Zufriedenheit, Frieden und wird unter anderem zur Stressbehandlung verwendet. Das zentrale Nervensystem und damit die Stimmungslage wird positiv beeinflusst. Grün bedeutet Regeneration und Harmonie.

BLAU

Blau ist die Farbe der Ruhe und Stille. Ebenso wie Grün eine "kalte" Farbe. Wirkt schmerzlindernd und Schlaf fördernd, beruhigend und besänftigend.. Blau repräsentiert Weite und Kühle.

Fotos: (Gsöllpointner)