Gebäudeinnenräume und ihr Einfluss auf die psychische Gesundheit
Hausbau / Bauplanung: Hygge ist ein dänisches Prinzip, das ein Leben im Einklang mit den umgebenden Räumen und der Inneneinrichtung fördert. Es ist eine Philosophie, die sich darauf konzentriert, eine emotionale Verbindung mit der physischen Umgebung zu schaffen. Moderne Konstruktionen und Gebäudedesigns unterstreichen das Prinzip der Hygge. Sie zielen darauf ab, das Wohlbefinden und die Gesundheit der Hausbewohner zu fördern.
Eines der besten Beispiele für die Nutzung der Innenarchitektur zur Förderung der psychischen Gesundheit ist vielleicht die Gestaltung vieler moderner Kliniken und Heilzentren. Diese modernen Gesundheitsprojekte konzentrieren sich in der Regel auf ein gefühlvolles Design, das Entspannung und Ruhe auslösen soll. Aus diesem Grund wird bei bestimmten Krankenhausprojekten vom Architekten oder Designer erwartet, dass er sich auf Designs konzentriert, die die psychische Gesundheit fördern.
Psychologie und Innenarchitektur
Es gibt professionelle Ideen für die Innenraumgestaltung, die psychologisches Wissen nutzen, um die emotionale Wirkung des Gebäudes zu verbessern. So berücksichtigen die Architekten beispielsweise die Windrichtung des Standorts und fügen Fenster und Öffnungen an strategischen Stellen ein, um die Querlüftung zu fördern. Eine weitere Möglichkeit besteht darin, natürliche Elemente wie Pflanzen und Vegetation in die Gestaltung einzubeziehen, um Gesundheit und Entspannung zu fördern. Warum wurde dem Zusammenhang zwischen Gebäudedesign und Wohlbefinden in den letzten zehn Jahren so viel Aufmerksamkeit geschenkt, obwohl es ihn schon vorher gab? Umweltpsychologie gibt es schon seit Jahrtausenden. Man denke nur an das chinesische Feng Shui, das indische Vastu Shastra und so weiter.
Wichtige Elemente der Innenarchitektur, die die psychische Gesundheit beeinflussen
Die Inneneinrichtung eines Raums kann unsere geistige Gesundheit beeinflussen. Dies ist bei Studenten bewiesen, wo die bestimmte Gestaltung von Wohnheimen und Schlafsälen die Leseeffizienz verbessert. Aber die Effizienz beim Lernen ist nicht der einzige Aspekt des menschlichen Lebens, den Innenarchitektur und Design beeinflussen können. Die Gestaltung von Lebensräumen, die dem Wohlbefinden und der Gesundheit dienen, wirkt sich mit Sicherheit auf das Verhalten, das Glück, die Stimmung und die Produktivität aus. In diesem Sinne betrachten wir wichtige Gestaltungselemente, die unsere geistige Gesundheit verbessern können. Diese sind
Funktion, Unordnung, Geräumigkeit, Konsistenz und Gleichgewicht, Sonnenlicht, Farbe, blaues Licht, Formen, Blumen und Pflanzen.
Funktion: Eine gute Innenraumgestaltung verbessert die Funktionen der Hausbewohner. Sie sollten Häuser so entwerfen und bauen, dass sie die Funktionen der Hausbewohner verbessern. Es ist bekannt, dass ein schlechtes Design die psychische Gesundheit der Menschen beeinträchtigt, weil die Funktionalität eingeschränkt ist.
Unordnung: Studien haben gezeigt, dass sich Unordnung und schlechtes Design negativ auf die Gesundheit auswirken. Ein unordentliches Interieur kann Stress und schlechte Laune verursachen. Halten Sie Ihre Räume aufgeräumt, um eine gute und gesunde Stimmung zu erhalten.
Geräumigkeit: Studien haben bewiesen, dass Menschen in geräumigen Räumen produktiver arbeiten. Innenarchitekten nutzen Designphilosophien, um in allen Gebäuden, auch in kleineren Räumen, ein Gefühl von Raum zu schaffen.
Konsistenz und Gleichgewicht: Die Gestaltungsprinzipien wirken sich am stärksten auf unsere psychische Gesundheit aus, indem sie ein Gleichgewicht schaffen. Unter Ausgewogenheit ist zu verstehen, dass alle Einrichtungsgegenstände und Designelemente in die allgemeine Funktionalität des Raums integriert werden sollten.
Sonnenlicht: Der Anblick der Sonne vertreibt Depressionen. Düsteres und sonnenloses Wetter löst normalerweise Angst und Traurigkeit aus. Die Anwesenheit von Sonnenlicht hat den gegenteiligen Effekt.
Farbe: Farbe kann einen großen Einfluss auf unsere Gesundheit haben. Die Farbtherapie, auch Farbmedizin oder Chromotherapie genannt, wird eingesetzt, um unser geistiges Wohlbefinden zu verbessern. Sie wirken auf ähnliche Weise wie Psychedelika.
Blaues Licht: Das Vorhandensein von blauem Licht beeinträchtigt unsere Schlafqualität. Es sollte jedoch in geringen Dosen verwendet werden.
Formen: Formen können unser psychisches Wohlbefinden fördern. Wenn Sie bei der Inneneinrichtung die falsche Form verwenden, können Sie Angstzustände oder Depressionen auslösen. Formen können auch ein Auslösefaktor für gefährdete Menschen sein. Die falschen Formen im Haus können epileptische Anfälle, Sichelzellenanfälle, bipolare Störungen, Zwangsneurosen, Agoraphobie usw. auslösen.
Blumen und Pflanzen: Die Natur in Ihrem Haus kann Ihre Stimmung leicht heben. Die beste Art, die Natur in Ihr Haus einzuladen, sind Blumen und Pflanzen. Blumen und Pflanzen sind dafür bekannt, dass sie positive Gefühle verstärken und die Wahrscheinlichkeit einer Depression verringern.
Quelle: Tipps24-Netzwerk - HR
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